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希望2024年遇见心想事成的自己

发布于：2024-08-16 作者：admin 阅读：85

在不知不觉中2024年已经进入4月份，年初立下的Flag进展怎么样了？

年初的时候，计划在2024年坚持做三件事：1、锻炼身体；2、珍惜时间，具体措施有：应用番茄钟工作法、早计划晚复盘等；3、多读书、多学习并总结。

站在2024年4月4日回望今年过去的4个月，上述计划貌似都没有被良好的执行。主要的原因还是拖延造成的；其次是因为在工作方面存在完美主义情节，造成工作方面耗费过多精力和一定的压力便堂而皇之的在休息时间用刷手机短视频的方式进行所谓的“精神放松”，手机在手的时候对时间流逝的敏感度会急剧降低。反而造成了精力的浪费和耗散，进而进入恶性循环。

从即日起，每天把计划、复盘落到纸上，控制手机使用时间；用空出来的时间多读书、多学习、多思考。希望在接下来的第二季度能有所进步。

最后分享一下在刷视频时，红衣教主分享的“头脑体操”的好方法：

1、当在生活和工作过程中遇到的情况，自己尝试进行角色代入；比如去一个餐馆用餐，饭馆的装修很不错，让人觉得很舒服。这时候自己不妨多想一想如果你来设计会怎么设计；包括点菜使用iPad，点菜的流程设计得好不好；甚至在一个饭馆吃饭遇到很差的服务体验，可以想一想如果你来改进应该如何改进；又比如在工作过程中，领导或者同事是怎么样进行汇报和协调工作的，如果换做你你又会怎么做到更好的效果。

2、用一种商业的和做产品的头脑，从另一个角度去看；再比如在使用一个应用的时候你觉得它很好用，咱们也可以想一下为什么好用，具体是哪一些功能让人觉得好用，他到底做的是什么逻辑，什么样的流程，什么样的交互。反过来如果遇到不好用的软件，也可以想一想什么地方不好用，如果由你来负责改进你会怎么做；时常尝试让自己带入角色，如果我是产品经理我该怎么设计这个产品，它有什么优点值得学习，有什么地方可以进行改进。通过这种思考，大脑里会产生很多新的神经网络的连接。

接下来的时间回顾、反思、及时纠偏，希望大家都越来越好。

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